Durante muito tempo da minha vida, eu tive que conviver com o TOC.
Foram dias difíceis, noites mal dormidas, sonhos interrompidos e muita ansiedade.Porém, eu escolhi ficar melhor e não me entregar ao monstro chamado Toc. Alias, será mesmo que isso é algo terrível , ou seja, pior que o horrível,que eu tive que passar? Certamente não. Ter de conviver com o Toc no passado e estar sujeita a alguns deslizes e recaídas de vez em quando faz parte da minha caminhada, eu precisava e preciso passar por isso. Conheci pessoas que me apoiaram, a minha familia sempre me proporcionou um tratamento de qualidade e encontrei amigos que apareceram quando eu mais precisava desabafar e terapeutas que me ajudaram com seu trabalho a enxergar o meu problema de uma forma menos extremista.
Nem tudo é tão ruim quanto pareça ser, nem tão maravilhoso. Passei por fases ruins que se mostraram com momentos muitos bons também, e o mais importante: nunca desvalorizei um sorriso. Temos que sorrir de nós mesmos, das nossas fraquezas e dificuldades.Um pensador disse certa vez que : Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinhos e há pessoas que sorriem por saber que os espinhos têm rosas."
Desejo que tenhamos sempre uma visão mais otimista da vida!
Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.
Charles Chaplin
sexta-feira, 22 de março de 2013
Como você vê o Toc?
Durante muito tempo da minha vida, eu tive que conviver com o TOC.
Foram dias difíceis, noites mal dormidas, sonhos interrompidos e muita ansiedade.Porém, eu escolhi ficar melhor e não me entregar ao monstro chamado Toc. Alias, será mesmo que isso é algo terrível , ou seja, pior que o horrível,que eu tive que passar? Certamente não. Ter de conviver com o Toc no passado e estar sujeita a alguns deslizes e recaídas de vez em quando faz parte da minha caminhada, eu precisava e preciso passar por isso. Conheci pessoas que me apoiaram, a minha familia sempre me proporcionou um tratamento de qualidade e encontrei amigos que apareceram quando eu mais precisava desabafar e terapeutas que me ajudaram com seu trabalho a enxergar o meu problema de uma forma menos extremista.
Nem tudo é tão ruim quanto pareça ser, nem tão maravilhoso. Passei por fases ruins que se mostraram com momentos muitos bons também, e o mais importante: nunca desvalorizei um sorriso. Temos que sorrir de nós mesmos, das nossas fraquezas e dificuldades.Um pensador disse certa vez que : Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinhos e há pessoas que sorriem por saber que os espinhos têm rosas."
Desejo que tenhamos sempre uma visão mais otimista da vida!
Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.
Charles Chaplin
Foram dias difíceis, noites mal dormidas, sonhos interrompidos e muita ansiedade.Porém, eu escolhi ficar melhor e não me entregar ao monstro chamado Toc. Alias, será mesmo que isso é algo terrível , ou seja, pior que o horrível,que eu tive que passar? Certamente não. Ter de conviver com o Toc no passado e estar sujeita a alguns deslizes e recaídas de vez em quando faz parte da minha caminhada, eu precisava e preciso passar por isso. Conheci pessoas que me apoiaram, a minha familia sempre me proporcionou um tratamento de qualidade e encontrei amigos que apareceram quando eu mais precisava desabafar e terapeutas que me ajudaram com seu trabalho a enxergar o meu problema de uma forma menos extremista.
Nem tudo é tão ruim quanto pareça ser, nem tão maravilhoso. Passei por fases ruins que se mostraram com momentos muitos bons também, e o mais importante: nunca desvalorizei um sorriso. Temos que sorrir de nós mesmos, das nossas fraquezas e dificuldades.Um pensador disse certa vez que : Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinhos e há pessoas que sorriem por saber que os espinhos têm rosas."
Desejo que tenhamos sempre uma visão mais otimista da vida!
Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende só de mim.
Charles Chaplin
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